¿Qué es el autocuidado? El autocuidado se define como el conjunto de acciones y prácticas que las personas realizan de manera consciente para mantener...
De acuerdo con un informe de la OMS de 2015, el autocuidado responsable permite la prevención de los casos de infartos y de diabetes tipo 2 en un 75% y reduce los casos de cáncer en un 40%
