Santo Domingo, RD.- Este domingo se celebra el Día Internacional del Autocuidado, una fecha anual para recordar la importancia de cuidarse a uno mismo las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Esta iniciativa fue promovida por la Federación Mundial de la Industria de Autocuidado, con el fin de implicar a la sociedad en general; desde ciudadanos, profesionales sanitarios y autoridades, hasta medios de comunicación.
Para definir el Autocuidado es interesante aludir a la Teoría del autocuidado de Dorothea Orem, enfermera estadounidense destacada en este tema, que en 1994 lo definió «como una actividad aprendida, dirigida hacia nosotros mismos o hacia los demás, con el fin de conseguir un bienestar».
Potenciar el rol del autocuidado de la persona con una enfermedad crónica y el de sus personas cuidadoras, es uno de los pilares fundamentales para el manejo de estas enfermedades.
Cuando se potencia el autocuidado y la corresponsabilidad del paciente, se ha podido constatar en diferentes experiencias, que los ingresos hospitalarios de los pacientes crónicos se reducen, al igual que las complicaciones; los niveles de autonomía se prolongan en el tiempo, aumenta la satisfacción de pacientes y profesionales, y en general, mejora la calidad de vida del paciente y de las personas cuidadoras.
De acuerdo con un informe de la OMS de 2015, el autocuidado responsable permite la prevención de los casos de infartos y de diabetes tipo 2 en un 75% y reduce los casos de cáncer en un 40%. En esta fecha se impulsa también la prevención de riesgos de enfermedades a las que está expuesta la sociedad.
