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Resultado sobre: Resistencia a la insulina

Cuántas horas hay que dormir para reducir el riesgo de tener diabetes tipo 2, según un estudio

Redacción - 4 de marzo de 2026

Agencias.- Dormir alrededor de 7 horas y 20 minutos cada noche podría ser la cantidad ideal para mantener el metabolismo en equilibrio y evitar problemas como la resistencia...

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