22.9 C
Santo Domingo
sábado 17, mayo, 2025
InicioEtiquetasDormir

Resultado sobre: dormir

¿Por qué algunas personas descansan con 4-6 horas de sueño? La genética podría explicarlo

Hay personas que pueden sentirse plenamente descansadas después de dormir solo entre cuatro y seis horas cada noche, y los genes podrían estar detrás...

Acostarse tarde empeora la calidad del sueño y aumenta el riesgo de depresión

Un estudio reciente publicado en la revista European Journal of Neuroscience (EJN) ha revelado que acostarse tarde no solo afecta la calidad del sueño,...

Los riesgos de no dormir por la atención en las redes sociales

Redacción, Agencias.- Los expertos en salud han expresado su preocupación por el aumento de desafíos virales peligrosos en redes sociales, específicamente la reciente “prueba...

Las frutas que se recomienda comer antes de dormir

La alimentación desempeña un papel crucial en la salud y bienestar general, pero no solo importa lo que se come, sino también cuándo se...

Dakota Johnson revela que uno de sus trucos de belleza es dormir 14 horas 

Nueva York.-  Una sorprendente revelación de Dakota Johnson acerca de su rutina de sueño ha despertado la envidia de los internautas. La actriz se...

Más noticias