¿Qué es el buen sexo? La respuesta a esta pregunta es compleja y puede variar dependiendo de la persona a la que le preguntes.
Para alguna, el buen sexo es acrobático, creativo e intenso, para otros puede ser algo más vainilla, para ciertas parejas puede tener que ver con la conexión emocional, o tal vez con la espontaneidad y el factor sorpresa, y aunque hay todo tipo de opciones, estilos y posibilidades, la psicología nos dice que hay ciertos factores que entran en juego y que pueden mejorar la experiencia, o arruinarla por completo.
Algunos expertos dicen que hay mejores horas para tener sexo, también se ha hablado sobre la importancia de la conexión emocional y de la estimulación mental, pero, incluso cuando tienes todo eso, hay posibilidades de que un encuentro sexual sea poco memorable, malo o hasta desastroso, y eso no necesariamente tiene que ver con algún problema físico o con que duraste demasiado poco.
Y así como hay factores que te ayudan a tener un gran beso con tu pareja, también hay algunos que hay que tomar en cuenta, entender y aplicar para tener una mayor posibilidad de que el sexo sea bueno.
El buen sexo y 4 cosas que ayudan a lograrlo (o arruinarlo)
No comunicarse
La falta de comunicación arruina relaciones, te puede afectar en el trabajo y puede ser un factor que desencadene todo tipo de problemas, que pueden ser sexuales.
Lo que pasa es que, si no comunicas, no pides y no escuchas, entonces tu pareja no va a saber qué quieres, no va a saber lo que necesitas, lo que no te gusta o cuáles son las cosas que te gustaría intentar, y tú tampoco vas a poder entender o conocer esto sobre la otra persona, es por esto que el sexo es un tema muy importante del que hay que hablar.
Y no tienes que hacerlo al momento, sino que es algo que se debe normalizar con tus parejas, para que se puedan poner sobre la mesa las fantasías, los intereses, las dudas, las preocupaciones y cualquier cosa que pueda brindar un beneficio a la hora de pasar lo físico.
Buscar un orgasmo
La obsesión por los orgasmos tiene dos problemas, el primero es que puede generar estrés y ansiedad por el desempeño, que son factores que, irónicamente, hacen que se vuelva un poco más difícil lograr eso mismo.
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Por otro lado, buscar la satisfacción personal, ignorando la de la pareja, lleva a que alguien siempre quede insatisfecho y frustrado, y eso no solo lleva a que un encuentro sexual se considere malo, sino que puede tener efectos negativos en la vida sexual en general e incluso podría llegar a destruirla.
La experiencia emocional y la salud mental
Cuando no estás bien emocionalmente, estás deprimido, con mucho estrés, ansiedad, u otros puntos similares, entonces es difícil que un encuentro sexual sea bueno. Hay que entender que el cerebro es también un órgano sexual al que hay que estimular para tener mejores experiencias, así que hay que atender la salud mental para tener mejor sexo.
Si tu mente no está en ello, es probable que el encuentro sexual sea poco satisfactorio o incluso malo, mientras que también hay problemas de salud mental que pueden afectar el desempeño y el deseo sexual.
La conexión con la otra persona
Como con los buenos besos, hay expertos que dicen que la conexión y el vínculo con la pareja sexual pueden hacer que la experiencia se sienta mucho mejor y sea más disfrutable, incluso cuando no hay orgasmos.
No quiere decir que todos tus One night stands vayan a ser malos, sino que, cuando hay un vínculo, las posibilidades de tener buenas experiencias son mucho más altas.
